Unlock the clean! - Frivändingskurs 2 tillfällen start 25:e okt

Lär dig frivända med skivstång och få en fantastisk  övning att lägga in i din vardagsträning. Styrka, koordination och spänst kommer på köpet! Det är ingen tillfällighet att frivändning är idrottarnas favoritkompletteringsövning, nästan oavsett sport!  Och du känner dig cool när den sitter!

 2 tillfällen 1000kr ink moms, max 6 deltagare. 

Lärare: Elin Bjärkstedt, fysioterapeut & tyngdlyftare

25:e oktober & 1 november kl. 1500 - 16:00