Unlock the clean! - Frivändingskurs 2 tillfällen start 12 okt

Lär dig frivända med skivstång och få en fantastisk  övning att lägga in i din vardagsträning. Styrka, koordination och spänst kommer på köpet! Det är ingen tillfällighet att frivändning är idrottarnas favoritkompletteringsövning, nästan oavsett sport!  Och du känner dig cool när den sitter!

 2 tillfällen 1000kr ink moms, max 6 deltagare. 

Lärare Elin Bjärkstedt, fysioterapeut & tyngdlyftare

12 oktober, 19 oktober kl. 14:30 - 14:30