FIKUSFYS - start 8 Oktober

Styrketräning i cirkelformat och du kommer få hög puls, bli svettig och känna en jäkla boost i kroppen tillsammans med ett gött gäng människor. 

Den här klassen är för dig som vill få bra träning i en trygg, härlig och öppensinnad miljö

Jag anpassar utifrån skador eller begränsningar. 

Torsdagar med start 8 Oktober 18:30-19:30 

15 Oktober 18:30

22 Oktober 18:30

29 Oktober 18:30

5 November 18:30

12 November 18:30

Plats: Björngårdsgatan 4 - Lagret Södermalm 

Maxantal: 12 

Möjlighet till dusch finns. 

Tränare på kursen är Mattias "Segt Virke" Jakobsson 

Förtydligande: För fikusar & dess vänner samt andra garderobsväxter  Alla med ett öppet sinne är välkomna. Konceptet fikusyfys har funnits i tre år nu