Marklyft fortsättning 5 April

Workshop i Marklyft!

Lördag 5 April 10:00-12:00

Är det dags att få den sista tekniken på plats för att verkligen ta i och maxa i marklyft?  Vi finslipar tillsammans och lyfter riktigt tungt utifrån din nivå. 

Vi tittar även på assisterande övningar som kan få ditt marklyft att lyfta och pratar en del om hur man kan tänka om upplägg & programmering.